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尹航是人群中普通的一員，他一直對喝酒、擼串等“視而不見”，原來，他要每天保持清淡飲食，堅(jiān)持捐獻(xiàn)血小板！

對尹航來說，過量飲酒、熬夜、疲勞等都容易造成轉(zhuǎn)氨酶偏高，從而造成血液質(zhì)量不達(dá)標(biāo)。記得有一次，他在捐獻(xiàn)機(jī)采血小板前，吃完媽媽包的餃子，隨口喝了一口餃子湯，可沒想到，那口餃子湯卻讓他膽固醇含量偏高，捐獻(xiàn)指標(biāo)不合格，為此他懊悔了很久?！澳谴蔚囊豢陲溩訙恢弊屛矣洃洩q新，這么多年，為了每一次都能體檢合格，順利捐獻(xiàn)血小板，我對自己要求特別嚴(yán)格，一直保持清淡飲食?！?/p>

“為幫助更多急需血小板的患者，我的生活作息也特別規(guī)律。”尹航告訴記者，為了保持良好的身體狀態(tài)，除了工作值班等特殊情況，他都會盡量避免熬夜。此外，他還每天堅(jiān)持跑步，保證自己的身體健康。

尹航，已經(jīng)與無償獻(xiàn)血結(jié)緣18年，聊起多年的獻(xiàn)血經(jīng)歷，他感慨萬千。2005年，一個(gè)偶然的機(jī)會他走上獻(xiàn)血車，不僅獻(xiàn)了200毫升全血，還在中國造血干細(xì)胞捐獻(xiàn)者資料庫留了血樣。

經(jīng)過多年等待，2009年的一天，尹航與一名白血病患者造血干細(xì)胞配型成功，為順利捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞，他提前準(zhǔn)備，跑步健身、合理飲食、保證睡眠……捐獻(xiàn)時(shí)，他躺在床上6個(gè)小時(shí)一動不動。因?yàn)槭芫枵唧w重過大，第一次捐獻(xiàn)的造血干細(xì)胞數(shù)量不夠，尹航第二天又捐獻(xiàn)了一次，但他毫無怨言?！拔腋冻鲞@么點(diǎn)辛苦就能幫助一名患者，太值了！”回憶過往，尹航總是為一個(gè)生命因他的付出而重新綻放感到高興。那一次，尹航成為吉林省第14位造血干細(xì)胞捐獻(xiàn)者。

幾年前，尹航與市中心血站工作人員到吉大一院看望白血病患兒，當(dāng)他看見有些孩子眼窩深陷、臉色發(fā)青，為重獲新生，只能默默地等待配型成功的機(jī)會，同時(shí)，為了維持生命，孩子只能定時(shí)定量輸入血小板。那一刻，尹航的心被深深觸動?！澳翘鞆尼t(yī)院出來，我暗下決心，一定要堅(jiān)持捐獻(xiàn)血小板，幫助急需血小板的患者?！币奖硎荆嗄陙?，他堅(jiān)持捐獻(xiàn)機(jī)采血小板達(dá)275個(gè)治療單位。血站專家告訴記者，如果按照1個(gè)治療單位血小板約200毫升血漿計(jì)算，多年來，尹航已捐獻(xiàn)血漿55000毫升。

曾經(jīng)，有人問尹航，多年的奉獻(xiàn)到底為啥？尹航誠懇地說：“其實(shí)對于獻(xiàn)血、獻(xiàn)血小板及造血干細(xì)胞，我沒想那么多，就覺得這是在做好事兒。既然是做好事兒，我就認(rèn)準(zhǔn)了要堅(jiān)持下去。”正是有了這樣18年的堅(jiān)持，尹航兩度獲得全國無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎金獎榮譽(yù)。對于他來說，過去那些沉甸甸的證書不僅是鼓勵，更是一種無形的力量，激勵他在無私奉獻(xiàn)的路上繼續(xù)勇毅前行。

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