3月4日，據(jù)外媒報道，英國生物銀行(UK Biobank)發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》(BMJ)上的一項研究數(shù)據(jù)分析顯示，經(jīng)常使用魚油補充劑可能與降低心臟病和中風(fēng)等心血管疾病事件的風(fēng)險有關(guān)。

一個來自中美兩國的研究團隊利用了英國生物銀行的數(shù)據(jù)，這是一項基于50多萬英國男性和女性的大規(guī)模人口研究。

研究小組分析了427678名年齡在40至69歲之間，沒有心血管疾病或癌癥的男性和女性，并完成了包括魚油在內(nèi)的補充劑使用情況的調(diào)查表。

死亡證明和醫(yī)院記錄用于監(jiān)測任何原因的死亡(“全因死亡率”)、心血管疾病死亡和心血管疾病事件，如心臟病發(fā)作和中風(fēng)，直至2018年。31%的受試者在研究開始時報告說他們經(jīng)常服用魚油補充劑。

研究人員發(fā)現(xiàn)，魚油補充劑可以降低13%的全因死亡率，降低16%的心血管疾病死亡率，降低7%的心血管疾病事件風(fēng)險(在9年的中位隨訪中，每10萬人減少388例全因死亡，124例心血管疾病死亡，295例心血管疾病事件)。

魚油的使用與心血管疾病事件之間的關(guān)聯(lián)在高血壓人群中似乎更強。考慮到傳統(tǒng)的危險因素，如年齡、性別、生活習(xí)慣、飲食、藥物和其他補充劑的使用，這些有利的聯(lián)系仍然存在。

研究人員表示，習(xí)慣性使用魚油會降低全因死亡和心血管疾病死亡率的風(fēng)險，有幾種機制可以解釋這些結(jié)果。例如，ω-3脂肪酸補充劑對血壓、膽固醇水平和心率有有益的影響，所有這些都會對心血管疾病事件的發(fā)展起到保護作用。

盡管樣本量很大，但這是一項觀察性研究，因此無法確定其原因。研究人員還指出了一些局限性，如缺乏有關(guān)使用魚油的劑量、持續(xù)時間和副作用的信息。